DRAJES de La Réunion
14, allée des Saphirs – CS 61044
97404 Saint-Denis Cedex
0262 48 13 21
Gym diabète surpoids
Adresse - Voir Google Map
97437 Sainte Anne
Téléphone
0262 21 51 57
Créneaux horaires
Lundi
15 : 45
┄ 16 : 45
Vendredi
15 : 45
┄ 16 : 45
Type d'activité
Activités gymniques
Mixte / Femmes / Hommes
Mixte
Description
Les séances de Gymnastique Volontaire tiennent compte des capacités physiques de chaque pratiquant. Elles proposent des exercices cardiorespiratoires, de renforcement musculaire, d’équilibre, de coordination. Les exercices développent également l’amplitude des articulations. Ainsi les personnes en surcharge pondérale peuvent bouger plus facilement.
La Gymnastique Volontaire favorise la convivialité et vise le bien-être physique et psychologique des pratiquants. Les diabétique et les personnes qui veulent perdre du poids ont tendance à s’isoler et manquent de confiance en elles. Le programme de sport Diabète et Surpoids leur permet de créer du lien social et leur redonner confiance.

Nom de la structure
Comité régional d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (EPGV)
Site Internet