DRAJES de La Réunion
14, allée des Saphirs – CS 61044
97404 Saint-Denis Cedex
0262 48 13 21
STRETCHING
Adresse - Voir Google Map
Salle de l'Epicentre, 11 Pl. Fourcade
97427 L'Étang-Salé
97427 L'Étang-Salé
Téléphone
0692433858
Créneaux horaires
Vendredi
18 : 00
┄ 19 : 00
Type d'activité
Activités gymniques/expression/forme et force
Mixte / Femmes / Hommes
Mixte
Bénéficiaire(s)
- Adultes (18-55 ans)
- Personnes de plus de 55 ans
Personne à mobilité réduite
Description
Le stretching est une discipline douce qui renferme de nombreux bienfaits. Elle permet d'assouplir les muscles, d'améliorer sa posture et d'évacuer le stress. Cette activité peut se pratiquer tous les jours, même si l'on ne pratique aucune activité sportive.