DRAJES de La Réunion
14, allée des Saphirs – CS 61044
97404 Saint-Denis Cedex
0262 48 13 21
Cardio Training
Adresse - Voir Google Map
Rue Gabriel Vayaboury
97440 Saint André
97440 Saint André
Téléphone
0262 46 00 00
Créneaux horaires
Jeudi
18 : 00
┄ 19 : 00
Type d'activité
Autres sports
Mixte / Femmes / Hommes
Mixte
Description
Le cardio-training, ou entraînement cardiovasculaire, est un entraînement qui joue sur le contrôle de la fréquence cardiaque lors d’un effort à intensité progressive. Le cardio-training permet d’améliorer la performance du cœur et des poumons pour une meilleure distribution de l’oxygène