DRAJES de La Réunion
14, allée des Saphirs – CS 61044
97404 Saint-Denis Cedex
0262 48 13 21
Stretching
Adresse - Voir Google Map
58 Rue Georges Azema, Complexe 10ème km
97430 Le Tampon
97430 Le Tampon
Téléphone
0262 57 87 70
Créneaux horaires
Mardi
14 : 00
┄ 15 : 30
Type d'activité
Activités gymniques
Mixte / Femmes / Hommes
Mixte
Description
Le Stretching est un entraînement à trouver du mouvement dans un corps immobile. Placer son intention dans le moyen, comme un point de référence, avoir la volonté de réaliser les consignes de l’enseignant en étant attentif à conserver l’intensité fournie par le moyen et la patience d’attendre que le mouvement se fasse. Stretching Postural : s’entraîner à faire une posture, sans faire d’effort.